Prawdopodobnie odwiedzając stronę Poradni Dietetycznej 4LINE masz wśród bliskich kogoś u kogo nie dawno rozpoznano insulinooporność lub dotyczy ona bezpośrednio Ciebie. Taka diagnoza często budzi silny lęk i powoduje, że zaczynamy szukać pomocy. Ale najlepiej zachować spokój, jesteśmy pewni, że możemy Ci pomóc. Dobrze zbilansowana dieta to jeden z podstawowych elementów terapii insulinooporności. Insulinooprność to schorzenie w którym skuteczność dietoterapii mamy potwierdzoną poprawiającymi się wynikami i samopoczuciem naszych pacjentów. Dobrze wiemy, że z punktu widzenia chorych, prawidłowa dieta początkowo może stanowić jedną wielką niewiadomą. Insulinooporność to zaburzenie homeostazy glukozy i oporność tkanek na insulinę najczęściej współistniejące z problemami ze zgubieniem nadmiernej masy ciała, dlatego dieta w insulinoooporności jest kluczowa.
Uregulowanie żywienia może spowodować, że wreszcie schudniesz, zniwelujesz ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2 i zespołu metabolicznego. Jak widzisz, wprowadzenie prawidłowej diety w insulinooporności jest konieczne i nie powinno być pominięte, przez zastosowanie jedynie farmakoterapii. Dieta w insulinooporności powinna być oparta o trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Program żywieniowy powinno się dopasować indywidualnie do zapotrzebowania, aktywności preferencji smakowych-powinna to być twoja modelowa dieta.Insulinooporność jak i wszelkie inne schorzenia dietozależne wymagają indywidualizacji. Inaczej mówiąc nie ma jednego, działającego na wszystkich rozwiązania dla wszystkich. Przy układaniu diety w insulinooporności bazujemy na najnowszej wiedzy, którą stale poszerzamy uczestnicząc w licznych konferencjach.