Witaj na stronie Poradni Dietetycznej 4LINE

Cennik

Poniżej znajdują się dwa cenniki:

 

1. USŁUG DIETETYCZNYCH oraz OFERTA WARSZTATÓW DLA FIRM

 

CENNIK USŁUG DIETETYCZNYCH

 

 

RODZAJ USŁUGI

 

OPIS

CENA

Konsultacja żywieniowa z analizą składu ciała dla dzieci lub dorosłych oraz dla par

 

Celem pierwszej konsultacji jest wzajemne zapoznanie się, poznanie przyczyny Twojego pojawienia się w gabinecie. Razem z Tobą ustalimy cel współpracy, otrzymasz wszelkie wskazówki do modyfikacji dotychczasowego sposobu odżywiania się. W trakcie konsultacji zostanie zebrany dokładny wywiad żywieniowy, wywiad zdrowotny oraz wykonamy badanie składu ciała. Pierwsza konsultacja trwa około 1 godziny. 

170 zł

Wizyta kontrolna dietetyczna/psychodietetycza

Wizyta, na której omawiane są Twoje emocje związane z procesem modyfikacji nawyków żywieniowych, efekty programu żywieniowego, odpowiadamy na pojawiające się pytania, rozwiewamy wątpliwości, obalamy mity. Motywujemy Cię do dalszego działania. Podczas wizyty wykonane zostanie badanie składu ciała, z którego dowiemy się ile % tłuszczu ubyło, jak zmieniło się nawodnienie organizmu, co się dzieje z odżywieniem komórkowym. Wspólnie omawiamy modyfikacje programu i ustalamy kolejne cele.

150 zł

Pakiet dietetyczny miesięczny

Obejmuje:

I. 4 konsultacje w miesiącu (pierwsza 60 minut, kolejne około 30 minut), podczas których:

  • przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy
  • omawiamy Twój dotychczasowy jadłospis i nawyki
  • ustalamy plan działania, by rozwiązać Twój problem, poprawić stan zdrowia, samopoczucie (to zależy od Ciebie, na czym się skupiamy)
  • wykonujesz ćwiczenia
  • po każdym spotkaniu otrzymujesz podsumowanie

II. 14-dniowy jadłospis (2×7 dni plus zamienniki)

  • na pierwszej konsultacji i w ankiecie dopytuję o ulubione jedzenie, potrawy, stan zdrowia itd., żeby jadłospis był jak najlepiej dopasowany do Ciebie i Twoich potrzeb

III. Nielimitowany kontakt mailowy

1000 zł

Pakiet dietetyczny 2 miesięczny

Obejmuje:

 I. 8 konsultacji w miesiącu (pierwsza 60 minut, kolejne około 30 minut), podczas których:

  • przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy
  • omawiamy Twój dotychczasowy jadłospis i nawyki
  • ustalamy plan działania, by rozwiązać Twój problem, poprawić stan zdrowia, samopoczucie (to zależy od Ciebie, na czym się skupiamy)
  • wykonujesz ćwiczenia
  • po każdym spotkaniu otrzymujesz podsumowanie

II. 28-dniowy jadłospis (4×7 dni plus zamienniki)

  • na pierwszej konsultacji i w ankiecie dopytuję o ulubione jedzenie, potrawy, stan zdrowia itd., żeby jadłospis był jak najlepiej dopasowany do Ciebie i Twoich potrzeb

III. Nielimitowany kontakt mailowy

 

1900 zł

Indywidualny program żywieniowy z dostępem do aplikacji mobilnej, 1 modyfikacją

 

wój program zostanie ułożony po konsultacji na podstawie zebranych w jej trakcie informacji o preferencjach,stanie zdrowia, aktywności, wynikach badań. Będziesz mieć do niego dostęp za pomocą aplikacji moblinej którą ściągniesz na swój telefon oraz tradycyjnie wyślemy Ci go mailem do wydruku. Program zawiera:

  1. zalecenia i wskazówki żywieniowe/suplementacyjne
  2. przepisy na proste i smaczne posiłki,
  3. listę zakupów
  4.  wymienniki do modyfikacji jadłospisu
  5. 1 modyfikację programu (do 6-ciu posiłków) po wizycie kontrolnej
  6. wskazówki dotyczące psychologicznego aspektu modyfikacji zachowań żywieniowych

 350 zł

Konsultacja + program żywieniowy on-line

Umów się na videorozmowę (Skype, Messenger, FaceTime) lub rozmowę tel. Wypełnij i wyślij do nas ankietę z sekcji materiały do pobrania. Po około tygodniu otrzymasz indywidualny plan żywienia uwzględniający preferencje smakowe, stan zdrowia oraz styl życia. Program zawiera przepisy na proste i smaczne posiłki oraz wymienniki do modyfikacji jadłospisu. Ponadto w ramach programu otrzymasz wskazówki dotyczące psychologicznego aspektu modyfikacji zachowań żywieniowych. Przez okres miesiąca pozostaniesz w kontakcie mailowym i telefonicznym z prowadzącym Cię dietetykiem  

600 zł

Konsultacje pediatryczne

Na konsultację pediatryczną składają się:

  • pomiar wysokości ciała i masy ciała dziecka,
  • ocena stanu odżywienia dziecka na podstawie siatek centylowych, wywiad zdrowotny i żywieniowy z rodzicami i dzieckiem,
  • analiza Dzienniczka Żywieniowego, wstępna edukacja żywieniowa.

200 zł

Konsultacje i programy żywieniowe dla par

 Celem pierwszej konsultacji jest wzajemne zapoznanie się, poznanie przyczyny Waszego pojawienia się w gabinecie. W trakcie konsultacji zostanie zebrany dokładny wywiad żywieniowy, wywiad zdrowotny oraz wykonamy badania składu ciała. Następnie przygotujemy dla Was program uwzględniając wspólne posiłki, Wasz stan zdrowia i Wasze preferencje

940 zł

Dodatkowe modyfikacje diety i przepisy

Dodatkowe przepisy i zmiay w diecie np. w związku z sezonowością, potrzebą silnego urozmaicenia, zmianą aktywności, jednostką chorobową

175

Analiza składu ciała

Badanie analizy składu ciała wykonujemy na medycznym analizatorze Accuniq BC380. Badanie określa ilość tkanki tłuszczowej, segmentową ilość mięśni (w każdej kończynie), wodę , tendencję do obrzęków, tempo przemiany materii, wiek metaboliczny. Po badaniu generowany raport 

70

ODLA FFERTA WARSZTATÓW DLA FIRM