Witaj na stronie Poradni Dietetycznej 4LINE

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

KONSULTACJE Z ANALIZ¦ä

Podczas pierwszej konsultacji przeprowadzamy pełny wywiad zdrowotny, aby móc jak najlepiej dostosować zalecenia żywieniowe i opracować indywidualny, najlepszy dla Ciebie plan modyfikacji stylu życia.

  • Przed wizytą postaraj się spisać kilka dni dzienniczka żywieniowego (do pobrania tutaj)
  • Zabierz ze sobą wyniki badań diagnostycznych krwi, moczu z ostatnich 6 miesięcy. Szczególnie ważne będą badania glukozy, insuliny; profil lipidowy, profil tarczycowy, profil nerkowy lub wątrobowy, wyniki badania moczu.
  • Jeśli przyjmujesz stale leki, zapamiętaj ich nazwę, bo zostaniesz o nie zapytana/y.
  • Przez 12 godzin przed wizytą unikaj kawy, alkoholu oraz wzmożonej aktywności fizycznej.
  • Pamiętaj aby nie jeść posiłków na 3 godziny przed spotkaniem!
  • Badanie składu ciała wykonujemy na gołe stopy. W przypadku kobiet wygodniejsze do zdjęcia będą skarpetki niż rajstopy.