Witaj na stronie Poradni Dietetycznej 4LINE

  • Zapraszamy

    Witamy w poradni Dietetycznej 4line

    Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą i filozofią.

    Dowiedz się więcej
  • W OFERCIE

    PAKIET METAMORFOZA

    Każda zmiana w życiu zaczyna się od małego kroku.

    Dowiedz się więcej
  • W OFERCIE

    Testy na nietolerancje pokarmowe

    Prosta droga do odkrycia, które pokarmy są dla Ciebie szkodliwe.

    Dowiedz się więcej

Umów wizytę

Szybko i prosto
Skontaktuj się

Poradnia dietetyczna w Warszawie

Chcesz zadbać o zdrowie, ciało, poprawić nawyki żywieniowe, uzdrowić swój stosunek do jedzenia i wesprzeć motywację? A może poszukujesz dietetyka, który wreszcie pomoże Ci ułożyć skuteczny plan działania przy Twoich licznych problemach zdrowotnych? Specjalistów, którzy nie oceniają Cię po liczbie kilogramów, jednym wiodącym schorzeniu czy zaburzeniu, dietetyków którzy spojrzą na Ciebie całościowo.

Jeżeli tak, to dobrze trafiłeś. Poradnia Dietetyczna 4line to miejsce, w którym w kompleksowy i profesjonalny sposób zadbamy o Twoje zdrowie zarówno w kontekście ciała jak i psyche. Działamy na zasadzie edukacji żywieniowej zarówno w zdrowiu jak i chorobie. Naszym celem jest wsparcie dietetyczne na najwyższym poziomie oraz zgodnie z aktualnym stanem wiedzy. W działaniu towarzyszy nam ciągła edukacja, doświadczenie i zaangażowanie. To z kolei przekuwa się na wciąż rosnącą liczbę zadowolonych pacjentów oraz ich wspaniałe sukcesy.

Układamy indywidualne plany żywieniowe dla dzieci i dorosłych, osób zdrowych jak i z Hashimoto, insulinoopornością, alergiami i nietolerancjami pokarmowymi oraz innymi chorobami dietozależnymi. Wspieramy i motywujemy do działania. Nasza poradnia dietetyczna zapewnia opiekę dietetyka, psychodietetyka, a także coacha. Taki zespół to najlepsze wsparcie przy budowaniu w Tobie pewności w poruszaniu się po sferze żywienia i odczytywaniu swoich emocji.

Poradnia znajduje się w Warszawie, w bardzo dobrej lokalizacji. W poradni dietetycznej przeprowadzamy bardzo szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy, sprawdzamy skład ciała przy użyciu najdokładniejszego analizatora SECAmbca 515.

Podczas potkań nauczymy Cię komponować zdrowe i szybkie posiłki, a także pomożemy zwalczyć wszelkie nieprzyjemne dolegliwości zdrowotne. Układamy indywidualne programy żywieniowe dla osób z nietolerancjami pokarmowymi, Hashimoto, insulinoopornością, zespołem metabolicznym. Przeprowadzamy testy genetyczne i na nietolerancje pokarmowe, oferujmy analizy składu ciała i wiele innych usług. Wszystkie programy żywieniowe są indywidualnie dopasowane do preferencji kulinarnych, stylu życia i stanu zdrowia. Zachęcamy do kontaktu telefonicznego w celu umówienia się na wizytę w gabinecie. Jeżeli natomiast jesteś z innego miasta niż Warszawa, zapraszamy do skorzystania z usługi online. Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania.

Nasz zespół

Nasze wieloletnie doświadczenie działa na Twoją korzyść
Ewa Michalska
psycholog

Jest doświadczonym psychologiem, ukończyła studia magisterskie w Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Warszawie.  Wciąż doskonali swe umiejętności w Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej  w Warszawie, zgodnie z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.  Ukończyła także kurs „Terapia Schematów”. Przeszła inspirującą ścieżkę osobistego rozwoju i pracy nad sobą.  Wspiera...

Kliknij
Agnieszka Ślusarska-Staniszewska
dietetyk, specjalista ds. żywienia

Właścicielka Poradni Dietetycznej 4 LINE. Absolwentka SGGW na Wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji oraz Psychodietetyki w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Członek Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością oraz Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej.

Kliknij
Paulina Gąsiewska
Dietetyk, specjalista ds. żywienia

Dyplomowana specjalistka do spraw żywienia i dietetyki, absolwentka SGGW na Wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji oraz studiów podyplomowych w Instytucie Żywności i Żywienia na kierunku Poradnictwo dietetyczne – postępy w żywieniu człowieka. Jest członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków.

Kliknij

Nasza misja

Naszą misją jest szerzenie wiedzy na temat właściwego żywienia i pokazywanie, że rozwiązania istnieją nawet w przypadkach standardowo uznawanych za „sytuacje bez wyjścia”. Każdego dnia doskonalimy swoją wiedzę i pogłębiamy doświadczenie. Konferencje, książki, artykuły to nasz żywioł. Jednak dopiero kiedy jesteśmy z Tobą w gabinecie i mamy możliwość wspierać Cię w drodze do zdrowia satysfakcja jest pełna. Bowiem najwięcej uczy i daje drugi człowiek.

Dlaczego Poradnia dietetyczna 4LINE?

 

  • Bo jesteśmy dyplomowanymi dietetykami z wieloletnim doświadczeniem
  • Bo patrzymy na pacjenta holistycznie
  • Bo rezygnujemy ze schematów i obalamy mity żywieniowe. Nasze doświadczenie nauczyło nas, że jedyną zasadą w dietetyce jest BRAK zasad i schematów.
  • Bo dysponujemy najnowocześniejszym sprzętem do analizy składu ciała SECA mBCA 515
  • Bo mamy szeroki wachlarz testów genetycznych oraz do diagnostyki nietolerancji pokarmowych
  • Bo dla nas liczysz się TY

biuro
Oferta dla Ciebie? tak!

Warto nam zaufać

Co o nas mówią nasi pacjenci
  • Znalazłam Panią Agnieszkę przez Internet i trafiłam pod Jej opiekę. Dostałam program, który pasował dokładnie do moich upodobań (no może oprócz zieleniny, no nie lubię i już!). Zastosowałam się do niego … Efekt – 14 kilogramów mniej w pół roku. Wymieniłam już znaczną część odzieży, zwłaszcza spodnie. Czym mi Pani Agnieszka szczególnie zaimponowała? Dużą wiedzą medyczną (oprócz dietetycznej, oczywiście). Miałam problemy zdrowotne w czasie diety, zupełnie od diety niezależne. Pani Agnieszka mówiła i wyjaśniała mi więcej, niż lekarze. Dziękuję!

    Monika Bielewska, Pacjentka
  • Od prawie trzech lat ćwiczę regularnie pod okiem trenera. Niestety, pomimo dużego zaangażowania w ćwiczenia przez dłuższy okres nie było tak dobrych rezultatów jak oczekiwałem. Trener polecił mi p. Agnieszkę Ślusarską jako osobę, która mogłaby temu zaradzić ustalając właściwą dietę. Faktycznie, w ciągu dwóch miesięcy były już pierwsze rezultaty, a pozbycie się w ciągu pół roku prawie 10 kilogramów powitałem z dużą radością. Pani Agnieszka Ślusarska skutecznie pomogła mi pozbyć się niechcianej wagi, ustalając dietę indywidualnie dostosowaną zarówno do mojego rytmu dnia, jak i osobistych upodobań żywieniowych

    Krzysztof K, Pacjent
  • Wiele lat chciałam schudnąć, ale żadna z diet mi nie pasowała – źle się na nich czułam i nie miałam do nich motywacji. Któregoś dnia trafiłam do Pani Agnieszki z 4Line i dostałam schemat żywienia zrobiony specjalnie dla mnie, uwzględniający specyfikę mojego ciała, przebyte choroby, brane leki. Nigdy nie byłam dzięki niemu głodna, a „dietetyczne” potrawy były bardzo smaczne, co zaś najważniejsze – moja waga zaczęła spadać. Wybrałam niełatwy okres na odchudzanie, ale od początku grudnia do początku września zrzuciłam bez wielkiego wysiłku 32 kg i nadal chudnę !!!

    Ela Piętka, Pacjentka

Baza wiedzy

Zapoznaj się z interesującymi Cię artykułami
Staś

Ojjj edukacja żywieniowa musi być szerzona!!! Koniecznie!!! Jako dorośli ludzie codziennie dokonujemy wyborów. Raz lepszych, raz ciut gorszych, grunt abyśmy mieli poczucie, że są one świadome, a przede wszystkim bezpieczne dla nas i naszych bliskich. Wybór między zdrowiem, a chorobą, szczupłą sylwetką, a otyłością...

Kliknij